منتدى شاعركم
أهلا بك عزيزي الزائر في منتدى شاعركم للشعراء والهواة العرب. إذا كنت مسجلا لدينا نرجوا الضغط على الدخول وإذا كنت غير مسجل نرجوا الضغط على زر التسجيل. نتمنى لكم طيب الإقامة.
منتدى شاعركم
أهلا بك عزيزي الزائر في منتدى شاعركم للشعراء والهواة العرب. إذا كنت مسجلا لدينا نرجوا الضغط على الدخول وإذا كنت غير مسجل نرجوا الضغط على زر التسجيل. نتمنى لكم طيب الإقامة.
منتدى شاعركم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


الشاعر عبد الحليم العقاد ... الإبراهيمي ... منتدى عام متخصص بالشعر والشعراء
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
أهلا وسهلا بكم في منتدى شاعركم .. منتدى الشعراء والهواة العرب .. منتدى شبابي .. يضم كافة الأقسام التي تهم الشباب . نتمنى لكم قضاء أمتع الأوقات                                                                                                           .
نود التنوية للأخوة الأعضاء بأننا بحاجة لمشرفين ومشرفات إلى جميع الأقسام .. ولمن يجد في نفسه الكفاءة أن يضيف ردا في موضوع الترشيح للإشراف في منتدى التواصل الدائم                                                              

 

 تعالوا وشوفوا ماذا يفعل الضحك للانسان ؟

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Dalal
عضو فعال
عضو فعال
Dalal


انثى عدد الرسائل : 1640
العمر : 39
مكان الإقامة : في لامكاااان
SMS : حسبي الله ونعم الوكيل
السٌّمعَة : 3
نقاط : 13529
تاريخ التسجيل : 21/05/2008

تعالوا وشوفوا ماذا يفعل الضحك للانسان ؟ Empty
مُساهمةموضوع: تعالوا وشوفوا ماذا يفعل الضحك للانسان ؟   تعالوا وشوفوا ماذا يفعل الضحك للانسان ؟ I_icon_minitimeالخميس 26 نوفمبر 2009 - 4:17


ماذا يفعل الضحك للانسان ؟



أجمل شيء في الضحك هو أنك لا تحتاج سبب لكي تضحك، فعليك أن تبدأ به على الفور فهو يرفع من قيمة الحياة والروح المعنوية ويجعلك تحب كل شيء من حولك، ويعطيك الشعور بالراحة والاسترخاء. كما أنه يقلل من الضغوط والعنف والغضب ويمكننا القول بأنه علاج وقائي يمنع من الإصابة بالعديد من الأمراض العضوية والنفسية


فوائد الضحك


- الضحك يفيد الجسم والعقل.



- يحقق السعادة والسلام النفسي.



- يمنحك التجدد.



- يقلل من الضغوط.



- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.



- يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.



- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.



- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.



- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.



- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.



- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.



- يجعلك تبدو أكثر شباباً.



- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.



- يعطي الشخص الثقة بالنفس.



- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.



- ينمي قدرة الشخص الإبداعية.



- يزيد من مرونة أوعية القلب.



- يرفع من روحك المعنوية.



- يجعلك تفكر بشفافية.



- يخرجك من دائرة الروتين.



- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.



- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.



- يجدد الطاقة.



- يحطم طبيعتك المتحفظة.



- يقوي عضلات البطن.



- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.



- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.



- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد.



- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.



- وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق.




استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحن عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا.


اضحكوااااااااااا



فالضحك هو دواء لداء الضغوط دواء مضاد للتشاؤم واليأس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابو الجود
العضو المميز
العضو المميز
ابو الجود


ذكر عدد الرسائل : 2471
مكان الإقامة : في قلب زوجتي
السٌّمعَة : 10
نقاط : 13946
تاريخ التسجيل : 18/04/2009

تعالوا وشوفوا ماذا يفعل الضحك للانسان ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعالوا وشوفوا ماذا يفعل الضحك للانسان ؟   تعالوا وشوفوا ماذا يفعل الضحك للانسان ؟ I_icon_minitimeالخميس 26 نوفمبر 2009 - 5:23

تعالوا وشوفوا ماذا يفعل الضحك للانسان ؟ 599705

منكتر الضحك ابكي
تعالوا وشوفوا ماذا يفعل الضحك للانسان ؟ 473264
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Noor Al-Tawba
عضو نشيط
عضو نشيط



عدد الرسائل : 218
السٌّمعَة : 0
نقاط : 11345
تاريخ التسجيل : 24/09/2009

تعالوا وشوفوا ماذا يفعل الضحك للانسان ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعالوا وشوفوا ماذا يفعل الضحك للانسان ؟   تعالوا وشوفوا ماذا يفعل الضحك للانسان ؟ I_icon_minitimeالخميس 26 نوفمبر 2009 - 7:38

اضحك الله سنك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شبح التحدي
مشرف منتدى آدم
مشرف منتدى آدم
شبح التحدي


عدد الرسائل : 881
السٌّمعَة : 1
نقاط : 12721
تاريخ التسجيل : 19/01/2009

تعالوا وشوفوا ماذا يفعل الضحك للانسان ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعالوا وشوفوا ماذا يفعل الضحك للانسان ؟   تعالوا وشوفوا ماذا يفعل الضحك للانسان ؟ I_icon_minitimeالجمعة 27 نوفمبر 2009 - 7:21

شكرا على المعلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الملاك الثائر
عضو فعال
عضو فعال
الملاك الثائر


انثى عدد الرسائل : 1383
العمر : 42
مكان الإقامة : جنة الدنيا
السٌّمعَة : 1
نقاط : 12510
تاريخ التسجيل : 28/10/2009

تعالوا وشوفوا ماذا يفعل الضحك للانسان ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعالوا وشوفوا ماذا يفعل الضحك للانسان ؟   تعالوا وشوفوا ماذا يفعل الضحك للانسان ؟ I_icon_minitimeالأحد 29 نوفمبر 2009 - 9:23

مشكورة دلال
بالفعل الضحك سحر الوجه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تعالوا وشوفوا ماذا يفعل الضحك للانسان ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شاعركم :: عالم جميل :: طبيب وصيدلي-
انتقل الى: