منتدى شاعركم
أهلا بك عزيزي الزائر في منتدى شاعركم للشعراء والهواة العرب. إذا كنت مسجلا لدينا نرجوا الضغط على الدخول وإذا كنت غير مسجل نرجوا الضغط على زر التسجيل. نتمنى لكم طيب الإقامة.
منتدى شاعركم
أهلا بك عزيزي الزائر في منتدى شاعركم للشعراء والهواة العرب. إذا كنت مسجلا لدينا نرجوا الضغط على الدخول وإذا كنت غير مسجل نرجوا الضغط على زر التسجيل. نتمنى لكم طيب الإقامة.
منتدى شاعركم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


الشاعر عبد الحليم العقاد ... الإبراهيمي ... منتدى عام متخصص بالشعر والشعراء
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
أهلا وسهلا بكم في منتدى شاعركم .. منتدى الشعراء والهواة العرب .. منتدى شبابي .. يضم كافة الأقسام التي تهم الشباب . نتمنى لكم قضاء أمتع الأوقات                                                                                                           .
نود التنوية للأخوة الأعضاء بأننا بحاجة لمشرفين ومشرفات إلى جميع الأقسام .. ولمن يجد في نفسه الكفاءة أن يضيف ردا في موضوع الترشيح للإشراف في منتدى التواصل الدائم                                                              

 

 العبادة تحسن الصحة النفسية

اذهب الى الأسفل 
+3
بنوتة مجتهدة جدا
الملاك الثائر
Dalal
7 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Dalal
عضو فعال
عضو فعال
Dalal


انثى عدد الرسائل : 1640
العمر : 39
مكان الإقامة : في لامكاااان
SMS : حسبي الله ونعم الوكيل
السٌّمعَة : 3
نقاط : 13529
تاريخ التسجيل : 21/05/2008

العبادة تحسن الصحة النفسية Empty
مُساهمةموضوع: العبادة تحسن الصحة النفسية   العبادة تحسن الصحة النفسية I_icon_minitimeالسبت 28 نوفمبر 2009 - 0:22

هل تعلم بأن العبادة تحسن الصحة النفسية و البدنية


الإنسان جسد وروح ، و يحتاج كلاهما إلى التغذية لكي يستمر ، وغذاء الجسد معروف ويتمثل في مختلف الأطعمة التي يتناولها الإنسان ، أما غذاء الروح فقلما يعتني به الناس لأنهم لا يلمسونه ولا يعبئون بالمخاطر التي تنتج عن إهماله ، فالروح محتاجة في غذائها إلى العبادة وإلى أداء الواجبات الدينية والارتباط بالخالق . وقد ثبت في مجموعة من الدراسات أن المواظبة على حضور الطقوس الدينية والتواصل مع الآخرين تساعد على تحسين الصحة النفسية و البدنية.


العبادة تحسن الصحة النفسية 126352



وقد أعلنت دراسة مفادها أن الأشخاص الذين يؤمنون بالله، يتمتعون بصحة أفضل، ويعيشون مدة أطول، من نظرائهم الملحدين، الذين لا يعتقدون بوجود الخالق. وتوصل باحثون من جامعة آيوا الأمريكية إلى أن مدة حياة الأشخاص الذين يواظبون على الذهاب إلى دور العبادة، كانت أطول بحوالي 35 في المائة، مقارنة مع الذين لا يترددون عليها. وتوصلوا أيضا إلى أن جهاز المناعة ينشط عند كبار السن الذين يرتادون أماكن العبادة باستمرار وبصورة منتظمة، بعدما درسوا هذه الظاهرة عند 550 شخصا فوق سن الخامسة والستين، ولاحظوا أيضا أنهم يصبحون أقل عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم وانسداد الشرايين.


العبادة تحسن الصحة النفسية 126352


ويرجع تأثير العبادة على الصحة النفسية والبدنية لأمور منها :

تخفف الطقوس الدينية من الضغط والتوتر وينعكس ذلك إيجابيا على الجهاز المناعي .

العبادة تحسن الصحة النفسية 126352


إن الصلاة تتوفر على حركات رياضية شاملة وتتميز بالسكينة النفسية.

الصلاة مع الجماعة تسهل تواصل الفرد مع الآخرين واندماجه في بيئته وتجنب الشعور بالوحدة والعزلة عن العالم فتمكن بذلك من تحسين الصحة النفسية، كما أن مجرد التردد على المساجد والتحرك إليها رياضة بدنية نافعة .
العبادة تحسن الصحة النفسية 126352


إن الالتزام بشرع الله يمنع صاحبه من تناول الأطعمة المضرة ومن إتيان الفواحش المهلكة ، فيصفى بدنه وتزكو نفسه.

إن أداء هذه العبادات في حق خالق الأرض والسماوات يطمئن العابد لأنه يشعر بالأمان ما دام بين يدي علي قدير .
العبادة تحسن الصحة النفسية 126352


وقد فطن النبي الكريم صلى الله عليه وسلم لهذه المزية التي تجلبها الصلاة والمتمثلة في الراحة النفسية ، عندما قال : "أرحنا بها يا بلال" ويقصد هنا الصلاة، وفي هذا الصدد يقول تعالى في كتابه العزيز :" ألا بذكر الله تطمئن القلوب " ، لأن ذكر الله تعالى بالصلاة أو غيرها يطمئن القلب ويريح النفس مما يعود بالنفع على صحة البدن واستقراره.


العبادة تحسن الصحة النفسية 126352


والإنسان مجبول على التوجه إلى الله إذا أصابه مكروه وقد لاحظ المتتبعون أنه بعد التسونامي الأخير نشطت الحركة الدينية في المناطق المتضررة بالنسبة لجميع الديانات .


العبادة تحسن الصحة النفسية 126352


وتوصل الباحثون بعد 12 عاما من الدراسة إلى أن خطر الوفاة بلغ حوالي 52 في المائة بين الأشخاص، الذين لم يداوموا على العبادات مقابل 17 في المائة بالنسبة للذين يواظبون على زيارة أماكن العبادة لأكثر من مرة واحدة كل أسبوع. ولاحظ هؤلاء أن 35 في المائة من الذين شاركوا في الدراسة، ولم يحضروا أماكن العبادة أبدا، ماتوا قبل انتهاء فترة الدراسة، أما الذين يزورونها مرتين أو أكثر كل أسبوع فقد عاش حوالي 85.5 في المائة منهم مدة أطول.


العبادة تحسن الصحة النفسية 126352


وقال أحد الأطباء أن مادة الأندومورفين المقاومة للألم تكون كثيرة عند العّباد . وأوضح الأطباء أن الزيارات الروحية المنتظمة لأماكن العبادة يقلل مستويات مادة "انترلوكين-6" في الدم، وهي المادة المسؤولة عن تلف الشرايين، عند زيادتها عن الحد الطبيعي.

العبادة تحسن الصحة النفسية 126352



إن التوازن بين غذاءي الروح والجسد مهم جدا ، إذ لا يستطيع أحدهما الاستغناء عن الآخر ، ونحن نلاحظ المشاكل النفسية التي يعاني منها الغرب والتي تصل غالبا إلى الانتحار ، بسبب الفراغ الديني الذي يعيشه هؤلاء رغم أنهم تمكنوا من كل ما يحتاجونه في حياتهم الدنيوية بل وإن منهم من وصل إلى قمة النعيم الدنيوي ثم وجد نفسه مقبلا على وضع حد لحياته ، فمن أراد الصحة النفسية و البدنية فليواظب على أداء العبادات المشروعة .

ولله الحمد والِمنة

العبادة تحسن الصحة النفسية 126352
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الملاك الثائر
عضو فعال
عضو فعال
الملاك الثائر


انثى عدد الرسائل : 1383
العمر : 42
مكان الإقامة : جنة الدنيا
السٌّمعَة : 1
نقاط : 12510
تاريخ التسجيل : 28/10/2009

العبادة تحسن الصحة النفسية Empty
مُساهمةموضوع: رد: العبادة تحسن الصحة النفسية   العبادة تحسن الصحة النفسية I_icon_minitimeالأحد 29 نوفمبر 2009 - 8:21

مشكورة اختنا الكريمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنوتة مجتهدة جدا
مشرف منتدى أنوثة وحنان
مشرف منتدى أنوثة وحنان
بنوتة مجتهدة جدا


انثى عدد الرسائل : 1187
السٌّمعَة : 1
نقاط : 12920
تاريخ التسجيل : 16/04/2009

العبادة تحسن الصحة النفسية Empty
مُساهمةموضوع: رد: العبادة تحسن الصحة النفسية   العبادة تحسن الصحة النفسية I_icon_minitimeالأحد 29 نوفمبر 2009 - 16:54

شكرا على الموضوع الرائع دلال
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أبو وليد
المدير العام
المدير العام
أبو وليد


ذكر عدد الرسائل : 15849
العمر : 42
مكان الإقامة : منتدى شاعر الأحاسيس
السٌّمعَة : 41
نقاط : 24008
تاريخ التسجيل : 24/10/2007

العبادة تحسن الصحة النفسية Empty
مُساهمةموضوع: رد: العبادة تحسن الصحة النفسية   العبادة تحسن الصحة النفسية I_icon_minitimeالأحد 29 نوفمبر 2009 - 19:21

اللهم اجعلنا هادين مهديين ولا تجعلنا ضالين ولا مضلين

جزاك الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.sha3ercom.com
Noor Al-Tawba
عضو نشيط
عضو نشيط



عدد الرسائل : 218
السٌّمعَة : 0
نقاط : 11345
تاريخ التسجيل : 24/09/2009

العبادة تحسن الصحة النفسية Empty
مُساهمةموضوع: رد: العبادة تحسن الصحة النفسية   العبادة تحسن الصحة النفسية I_icon_minitimeالإثنين 30 نوفمبر 2009 - 16:38

اللهم اعنا على شكرك وحسن عبادتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شبح التحدي
مشرف منتدى آدم
مشرف منتدى آدم
شبح التحدي


عدد الرسائل : 881
السٌّمعَة : 1
نقاط : 12721
تاريخ التسجيل : 19/01/2009

العبادة تحسن الصحة النفسية Empty
مُساهمةموضوع: رد: العبادة تحسن الصحة النفسية   العبادة تحسن الصحة النفسية I_icon_minitimeالثلاثاء 1 ديسمبر 2009 - 19:10

جزاك الله خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابو الجود
العضو المميز
العضو المميز
ابو الجود


ذكر عدد الرسائل : 2471
مكان الإقامة : في قلب زوجتي
السٌّمعَة : 10
نقاط : 13946
تاريخ التسجيل : 18/04/2009

العبادة تحسن الصحة النفسية Empty
مُساهمةموضوع: رد: العبادة تحسن الصحة النفسية   العبادة تحسن الصحة النفسية I_icon_minitimeالخميس 3 ديسمبر 2009 - 18:48

مشكورة دلال
كلام يشفي العليل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
العبادة تحسن الصحة النفسية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شاعركم :: عالم جميل :: طبيب وصيدلي-
انتقل الى: